NOVINKY Z FYZIOTERAPIE BMphysio

Léto přináší nejen více možností k pohybu, sportu a aktivitám venku, ale také časté střídání prostředí. Z rozpálené ulice přicházíme do klimatizovaných kanceláří, obchodů, aut nebo fitness center. Právě rychlé změny teplot mohou ovlivnit to, jak se cítíme, jak se pohybujeme a jak naše tělo vnímá bolest či napětí.

BMphysio bylo součástí pracovního výjezdu na světový pohár v paraplavání v Berlíně, kde se fyzioterapie stává přímou součástí sportovního výkonu.

Klasická operace znamená větší chirurgický řez, který umožňuje přímý přístup k operované oblasti. Tento postup je stále nezbytný u složitějších nebo rozsáhlejších diagnóz. Používá se například u:

Sport je radost. Dokud nezačne bolet.

Artroskopie je operační metoda, při které chirurg zavádí do kloubu kameru (artroskop) a jemné operační nástroje přes malé kožní vstupy, které mají obvykle velikost několik milimetrů.

Operační léčba pohybového aparátu prošla v posledních desetiletích velkým vývojem. Zatímco dříve byl standardem klasický otevřený operační přístup, dnes se u mnoha diagnóz využívá artroskopie – miniinvazivní metoda, která umožňuje ošetření kloubu přes malé vstupy.

Podvrtnutí kotníku patří mezi nejčastější zranění u běžců napříč výkonnostními úrovněmi. Často vzniká nenápadně – špatným došlapem v terénu, únavou nebo ztrátou koncentrace. Přestože bolest může odeznít relativně rychle, samotné zranění má často hlubší dopad na funkci celého pohybového systému.

Motání hlavy patří mezi časté obtíže, ale ne vždy znamená totéž. Někdo popisuje točení světa, jiný nejistotu při chůzi, tlak v hlavě nebo pocit na omdlení. Pod jedním slovem "závratě" se tak může skrývat více různých stavů.

Moderní fyzioterapie dnes není jen o řešení bolesti konkrétního místa.

Pro koho je dárkový poukaz ideální ?

Těhotenství, trávení i věk: fyzioterapie, která respektuje vaše životní období

Na našem Instagramu BMphysio jste mohli vidět reels ze soustředění SCM dálkového plavání. Nejde jen o "hezké záběry z tréninku". Je to ukázka toho, jak dnes vypadá moderní fyzioterapie – přímo v terénu, v reálné zátěži a v kontextu výkonu.

Tyhle věty v ordinaci slýcháme dnes a denně. Často je doprovází smích a nadsázka, ale ve skutečnosti jsou signálem, že tělo už nějakou dobu volá o pozornost. Bolest, tah, ztuhlost nebo omezený pohyb nejsou náhoda – jsou to informace, které bychom neměli ignorovat.

Zahrada má být radost – ne důvod k bolesti zad

Baňkování je terapeutická metoda, která ovlivňuje kůži, podkoží, fascie i krevní a lymfatický oběh. Tělo na tento podtlak reaguje – a reakce jsou často viditelné na povrchu kůže.

Bolest zad, přetížený krk, koleno po sportu nebo tělo unavené po letech práce. Každý příběh je jiný – a právě proto v BMphysio věříme, že univerzální řešení neexistuje.

Fyzioterapie vs. chiropraxe: jaký je rozdíl a co je pro vás bezpečné?

Základem dlouhodobě funkčního pohybového aparátu je aktivní pohybová aktivita. Pravidelné, cílené cvičení podporuje správnou svalovou souhru, stabilitu kloubů, neuromuskulární kontrolu a optimální držení těla. Na rozdíl od pasivních metod řeší příčinu obtíží, nikoli pouze jejich projevy.

Díky vaší důvěře, energii a tomu, že k nám pravidelně chodíte, můžeme růst a pomáhat dál.