Mgr. TADEÁŠ TURSKÝ
Kondiční trenér
- Osobní tréninky v privátní posilovně Plotní 539/24, Brno
- Termíny dle individuální domluvy
Trénink, který má smysl
Chcete se cítit silnější, bez bolesti a s jistotou ve vlastním těle? Trénink se mnou není jen o cvičení – je to systematická cesta k dlouhodobým výsledkům.
Každý plán je nastavený individuálně podle vašich cílů, aktuální kondice a zdravotního stavu. Bez univerzálních šablon, bez zbytečných extrémů.
O mně
Vystudoval jsem obor osobní a kondiční trenér na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity a pokračoval v navazujícím magisterském studiu.
Praxi stavím na propojení odborných znalostí a reálných zkušeností z tréninku – od silové přípravy přes kondici až po práci se sportovci, bojovníky i dětmi.
Sport mě provází od dětství. Začínal jsem u fotbalu, postupně si vybudoval vztah k silovému tréninku a dnes se aktivně věnuji MMA, kde mám za sebou i amatérské zápasy.
Jak probíhá spolupráce
Na začátku nastavíme jasný cíl a plán. Každý trénink má svůj smysl a navazuje na předchozí.
- Trénink na míru - Respektuje vaše možnosti, tempo i aktuální stav
- Dlouhodobý progres - Zaměření na výsledky, které vydrží
- Funkční a silné tělo - Připravené na běžný život i sport
- Výkon bez zranění - Důraz na techniku, kompenzaci a prevenci
- Regenerace - Nedílná součást každého progresu
Výhoda spolupráce s BMphysio
Jako součást týmu BMphysio spolupracuji s fyzioterapeutkami a masérkou.
To znamená, že trénink není izolovaný, ale navazuje na zdravotní stav, regeneraci i celkový životní styl.
Výsledkem je efektivnější progres, menší riziko přetížení a dlouhodobě funkční tělo.
Pro koho je trénink vhodný
Pro každého, kdo chce na sobě systematicky pracovat,
- Začátečníci, kteří chtějí správně začít.
- Lidé po zranění nebo s bolestmi
- Rekreační i výkonnostní sportovci
- Děti a mládež
- Zájemci o silový nebo kondiční trénink i bojové sporty
Začněte
Pokud hledáte vedení, které dává smysl a výsledky, které vydrží, domluvte si první trénink.
Stačí napsat a nastavíme spolu další krok.
Pro objednání napište e-mail přímo trenérovi Tadeášovi
